Energizer
Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο χωρίς κριτική.
Επιτρέψτε στους συμμετέχοντες να είναι ανόητοι
Υπενθυμίστε στους συμμετέχοντες να έρθουν φορώντας άνετα ρούχα.
Απαιτούμενα υλικά
✓ Δεν απαιτούνται υλικά
Προτεινόμενη θέση
✓ Μεγάλος χώρος που επιτρέπει στους συμμετέχοντες να κινούνται ελεύθερα
✓ έναν ασφαλή χώρο όπου κανείς δεν μπορεί να κοιτάξει από έξω.
Βήματα
1.
Οι συμμετέχοντες βρίσκουν μια θέση στο χώρο όπου μπορούν να κινηθούν ελεύθερα χωρίς να πέφτουν ο ένας πάνω στον άλλο.
2.
Κάθε συμμετέχων φαντάζεται ότι έχει δύο μαγικά αντικείμενα: ένα μεγάλο δοχείο με μπογιά στο αγαπημένο του χρώμα που είναι ορατό όταν ζωγραφίζεται στον αέρα και ένα πινέλο που μπορεί να προσαρμόσει σε οποιοδήποτε σημείο του σώματός του.
3.
Ο συντονιστής τους ζητά να στερεώσουν το πινέλο σε ένα συγκεκριμένο σημείο του σώματός τους (βλ. κατάλογο παρακάτω), να βουτήξουν το πινέλο στο χρώμα και να γράψουν το όνομά τους στον αέρα όσο μεγαλύτερα μπορούν.
4.
Μετά από 30 δευτερόλεπτα/1 λεπτό, ο συντονιστής ζητά από τους συμμετέχοντες να αλλάξουν τη θέση του πινέλου και να αρχίσουν να γράφουν ξανά το όνομά τους.
5.
Κάθε τόσο, ο συντονιστής υπενθυμίζει στους συμμετέχοντες να βουτούν ξανά το πινέλο στο χρώμα.
6.
Μετά από λίγο, ο συντονιστής ζητά από τους συμμετέχοντες να πάρουν το δοχείο με τη μαγική μπογιά και να μετακινηθούν σε ένα άλλο σημείο του δωματίου και να συνεχίσουν να γράφουν το όνομά τους στον αέρα.
Κλείσιμο
- Ζητήστε από τους συμμετέχοντες να περπατήσουν στην αίθουσα αναγνωρίζοντας και επαινώντας ο ένας τη δουλειά του άλλου και να φανταστούν όλα τα άλλα ονόματα να χρωματίζουν τον αέρα.
και το δωμάτιο.
- Ζητήστε από τους συμμετέχοντες να “διαβάσουν δυνατά” τα ονόματα που μπορούν να δουν (επίσης για να ελέγξετε πόσα ονόματα θυμούνται)
Για να προχωρήσετε περαιτέρω
- Εδώ είναι μια λίστα με προτεινόμενα μέρη του σώματος, αποφασίστε ποια και πόσα θα χρησιμοποιήσετε, προσθέστε μερικά ή φτιάξτε τη δική σας λίστα…
δείκτης (μία φορά και για τα δύο χέρια)
αγκώνας (μία φορά και για τα δύο χέρια)
ώμος (μία φορά και για τις δύο πλευρές)
στήθος
αφαλός
άνω μέρος της πλάτης
οσφυϊκή μοίρα (ουρά)
οστό του ισχίου (μία φορά και για τις δύο πλευρές)
λεκάνη
γόνατο (μία φορά και για τα δύο πόδια)
πόδι (μία φορά και για τα δύο πόδια)
κεφάλι (γράψτε στο ταβάνι)
μύτη
γλώσσα (κινήστε μόνο τη γλώσσα)
μάτι (μία φορά και για τα δύο μάτια)(κινήστε μόνο το εμπλεκόμενο μάτι, κλείστε το άλλο)
Συμβουλές
✓
(κινήστε μόνο το εμπλεκόμενο μάτι, κλείστε το άλλο)
✓
Προκαλέστε τα να γράψουν τα ονόματά τους όσο πιο μεγάλα μπορούν, θα πρέπει να προσπαθήσουν να γράψουν κάθε γράμμα τόσο μεγάλο όσο το σώμα τους, μπορούν να κινηθούν όσο θέλουν και προς κάθε κατεύθυνση (αρκεί να μην πέφτουν ο ένας πάνω στον άλλο).
