- Ανακαλέστε μνήμες μέσω εικόνων και αισθήσεων
- δημιουργία ομάδας
Οι συμμετέχοντες κάθονται σε κύκλο
Απαιτούμενα υλικά
✓ Δεν απαιτούνται υλικά
Προτεινόμενο μέρος
✓ τοποθεσία με καρέκλες για τους συμμετέχοντες
Βήματα
1.
Ο συντονιστής ζητά από την ομάδα να σκεφτεί ένα φαγητό που της αρέσει ιδιαίτερα ή που θυμάται με αγάπη , 1 λεπτό
2.
οι συμμετέχοντες κλείνουν τα μάτια τους, ενώ ο συντονιστής τους δίνει αυτές τις πληροφορίες. να προβληματιστούν χωρίς να απαντήσουν δυνατά: 2 λεπτά
- Θυμηθείτε τη μυρωδιά
- Θυμηθείτε τη γεύση
- Πώς παρασκευάζεται;
- Ποιος το μαγείρεψε;
- Με ποιον το φάγατε;
- Υπάρχει κάποιο ανέκδοτο που θυμάστε και αφορά αυτό το φαγητό;
3.
Οι συμμετέχοντες μοιράζονται με τη σειρά τους ό,τι θυμούνται (συμπεριλαμβανομένων των συντονιστών). 1,5 λεπτό ο καθένας
Κλείσιμο
- Σας ευχαριστώ όλους για το μοίρασμα αυτών των αναμνήσεων
- να τους ενημερώσουμε ότι αυτή είναι η βασική διαδικασία της αφήγησης και ότι η ίδια διαδικασία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να χτίσουν μια αφήγηση για τη δική τους προσωπική ιστορία
Για να προχωρήσετε περαιτέρω
- Αφήστε τους να σκεφτούν ποιες λεπτομέρειες ήταν πιο ζωντανές, ποιες εικόνες ήταν πιο σαφείς στο μυαλό τους, ρωτήστε τους ποιος είναι ο λόγος σύμφωνα με αυτούς.
Συμβουλές
✓
Μοιραστείτε πρώτοι το αγαπημένο σας φαγητό με την ομάδα: να είστε λεπτομερείς και ανοιχτοί, αυτό βοηθάει στη διαμόρφωση της διάθεσης
